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掘金彩票官网:带朋友去吃饭,菜一上桌他们就吓

所谓民以食为天,吃是人类亘古不变的话题。随着人民生活水平的提高,吃也越来越讲究,包括的有很多种的,蒸、煎、炸、炒、闷,酸、甜、苦、辣、咸,色香味俱全。但如今我们吃不仅要讲究好看好吃,更应该讲究健康!作为一名吃货,只有吃得健康,身体才能更健康!带朋友去吃饭,菜一上桌他们就吓的嗷嗷叫,看看啥叫龙虾宴!

昨天特意请朋友去吃饭,想到上次我吃的龙虾还不错,决定还去那家店。龙虾一上桌,朋友都以为是一盘,没想到是一大桌的龙虾

上来了第二盘

第三盘,,,满满的一大桌海鲜龙虾,龙虾的蛋白质含量为18.9%,高于大多数的淡水和海水鱼虾,其氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸,不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸,而 且还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸,另外,龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸。

龙虾肉的蛋白质中,含有较多的原肌球蛋白和副肌球蛋白。因此,食用龙虾具有补肾、壮阳、滋阴、健胃的功能,对提高运动耐力也很有价值。

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